苏炳添说努力比天赋更重要 透露了自己夺冠的秘诀

10月12日下午，中国短跑运动员、暨南大学教授苏炳添来到香港培侨中学，同香港17所学校的400余名师生分享了自己坚持短跑19年的心路历程，并回答同学们的提问，现场气氛热烈。苏炳添在分享会中表示，自己的天赋其实远不如其他同水平运动员，只有靠持之以恒的努力才能让自己有可能站在最高的领奖台上。

中国田径运动员、暨南大学体育学院教授苏炳添10月12日到访香港培侨中学，与同学们分享自己的运动故事。

在现场，苏炳添收到了热烈的欢呼和掌声，同学们争着与苏炳添握手，甚至有同学大胆“表白”：“苏炳添，你是我的神!”

奔跑路上 唯有“坚持”

苏炳添用“坚持”二字，形容自己的运动生涯。他表示，2019年时，他非常想冲击亚洲纪录，但正是因为太想突破，导致训练等方面出现了问题，腰椎受伤还要出国检查治疗。

他回忆说，当年医生曾告诉他，幸好他有运动基础，如果是普通人，“可能要去参加残奥会了”。

虽然受伤，但苏炳添没有放弃奔跑，他仍然每天坚持训练。曾经在一个周末，他独自一人走到百米起跑线发呆，思考自己是否还能继续跑。苏炳添说：“当时我已经30岁了，对于职业运动员来说可能已经到了末期，不过我对自己说，即使像一个泄了气的气球，但是自己还可以把气打满，还可以继续飞。”

在2021年东京奥运会的男子100米半决赛中，苏炳添以9秒83的成绩刷新亚洲纪录，并将原纪录大幅提高了0.08秒，被赞誉为“亚洲飞人”。

赢得一枚奥运会奖牌，一直是苏炳添的梦想。日前，他与队友汤星强、谢震业和吴智强，递补获得了东京奥运会男子4×100米接力项目铜牌，这是中国男子4×100米接力队在奥运会上获得的首枚奖牌，也是苏炳添的首枚奥运会奖牌。

苏炳添坦言，虽然已经34岁了，但他仍在坚持，希望明年可以在巴黎奥运会上，为中国争光。

“欢迎香港的同学们来暨南大学

参观拜访、进行训练”

来自17所香港学校的学生，在现场聆听了苏炳添的分享，也纷纷向“苏神”提出了自己的问题。

现场有来自培侨田径队的男同学提问，短跑成绩难以突破瓶颈期怎么办?

苏炳添表示，类似问题所有人都会遇到，过去的训练逻辑认为只要坚持训练就可以得到突破，但随着深入研究后他发现，应该要从训练当中发现问题细节，例如关注跑步技术动作、起跑动作、体能等。

被问及运动员的天赋和后天努力哪一个更重要，苏炳添认为是后天努力更重要。他说，自己条件不是很优秀，曾遇见很多天才型运动员都没有练出来，“后天努力才能让运动员走到最后，接触到最高的领奖台”。

苏炳添早前表示，正在找“好苗子”，准备通过暨南大学的苏炳添速度研究与训练中心培养。被问及会否来港选拔，苏炳添表示当然没有问题，欢迎有兴趣的同学来暨南大学参观拜访，进行训练。