阳过后小心病毒性心肌炎 该如何预防

专家表示，病毒感染后心肌炎等心血管疾病可能会高发。发病人群是儿童和40岁以下中青年居多，轻的患者可以完全没有症状，也可以表现胸闷、胸痛、心悸、乏力、活动受限，重的患者可以出现心力衰竭，甚至是心源性休克。又该如何预防?

①没有病毒感染的一定要注意防护，勤通风，勤洗手。

②增强免疫力，多吃新鲜的蔬菜水果，保证营养均衡，保证充足睡眠。

③已经病毒感染的尽量不做剧烈运动，注意防护，避免二次感染。